szorongásoldó

Az új évvel új fogadalmakat teszünk, például, hogy egészségesebben táplálkozunk, többet mozgunk, és több időt szánunk önmagunkra.

 Az illóolajok segítséget nyújthatnak abban, hogy elhatározásainkat véghez vigyük.

Ha még nem tetted meg, érdemes használatukat beépíteni a napi rutinba. 

Vége van a nyárnak..
A hosszú nyári szünet, pihenés, egész napos játék vagy szabadidő után nehéz időszak ez minden korosztálynak. Amellett, hogy az iskolakezdés természetesen lehetőséget nyújt arra, hogy a gyerekek újra találkozhatnak az iskolatársaikkal, az iskolák elvárják, hogy gyorsan visszarázódjanak a kötelességek és elvárások világába, ami nem könnyű. Ez az időszak különösen nagy változás azoknak a gyerkőcöknek, akik most lesznek első osztályosok.

A benzoé (styrax tonkinensis) gyanta kinyerése nagyon érdekes: ha a benzoé fát felsértik, akkor egy vanilia illatú gyantát ad ki magából, ami a fa gyors gyógyulását szolgálja.

A XVI. században I. Erzsébet angol királynő egyik legkedveltebb illata volt az akkor még benjamingyantának hívott stresszoldó csodaszer.

A diófélék és az olajos magvak már évezredek óta az emberek kísérői. Világszerte mindenhol ették őseink ezeket az értékes tápanyagokat és később olajként a szépség megőrzésére is használták. Minden ember -idős vagy fiatal- profitálhat abból, ha minőségi olajokkal egészíti ki étkezéseit és bőrápolási kellékeit.

Főleg a változás időszakában tehetünk jót magunkkal, ha hidegen préselt olajokat veszünk magunkhoz külsőleg és belsőleg egyaránt, hogy testileg és lelkileg megőrizzük egyensúlyunkat.

A finoman illatozó Római kamilla (Chamaemelum nobile) aromavíz Franciaországból származik, vízgőz desztilláció révén a kamilla virágából és hajtásából nyerik.

Narancsvirág (neroli) aromavíz

A finom, fehér narancsvirágok desztillációja során keletkező neroliolaj és az ugyanúgy finoman illatozó narancsvirág aromavíz, amit neroli aromavíznek is szoktak nevezni.

A nappalok még mindig rövidek, reggel még sötétben megyünk el otthonról, este sötétben érkezünk vissza. A napsütéses órák száma is viszonylag kevés még.

Pedig a napsütés jelentős D vitamin forrás és különböző üzeneteket közvetít az agynak, ami hangulatszabályozó hatással van ránk. Így ez a sötét évszak sokszor depresszív, komor állapotban talál minket. Az illóolajok terápiás hatással lehetnek ránk ezekben az időszakokban is.

Az előző hetekben több témát is körüljártunk illatosítás, aromaterápia terén. Ezen a héten elérkeztünk az aromaterápia a hálószobában részhez. Gyertek velünk! Megmutatjuk milyen aromadiffúzorokat és illóolajokat ajánlunk az esti pihenéshez, romantikához!

Fülmasszázs alap kurzus egészségtudatos felhasználóknak.

A kínai masszázs technika és az illóolajos masszázs egyedülálló ötvözése, melyet csak nálam sajátíthatsz el.

Ajánlott azoknak akik természetes megoldásokat keresnek egészségük megőrzésére. 

A tanfolyam célja: 

Megismertetni a résztvevőkkel egy olyan technika elméleti alapjait és gyakorlatát amellyel hatékonyan tudják kezelni saját magukat és másokat is.

A fülmasszázs melyet illóolajokkal végzünk segítséget nyújthat a stresszoldásban, fejfájás csillapításban, szervezetünk energetizálásában, az öngyógyító folyamatok beindításában, egy jobb közérzet biztosításában.

Miért is nagyszerű ez a technika? Mert miután elsajátítottad a fortélyokat, bárhol, bármikor alkalmazhatod. Utazás során, a munkahelyeden, otthon az esti pihenés közben.