fürdő

A benzoé (styrax tonkinensis) gyanta kinyerése nagyon érdekes: ha a benzoé fát felsértik, akkor egy vanilia illatú gyantát ad ki magából, ami a fa gyors gyógyulását szolgálja.

A XVI. században I. Erzsébet angol királynő egyik legkedveltebb illata volt az akkor még benjamingyantának hívott stresszoldó csodaszer.

 

Sokan imádják a napot és a meleg időt! Amikor a napsugár a bőrünket éri, egy sor pozitív folyamatot indít el bennünk.

Éppen ezért az első tavaszi napsütés el tudja űzni a téli depresszív hangulatot, amit többet tapasztalnak a napsütéses órák hiányában.

A napsütéssel D3 vitamin is elkezd termelődni a szervezetben, ami nagyon fontos ahhoz, hogy a kálcium megfelelően tudjon a csontokba beépülni. Az elegendő mennyiségű D3 vitaminhoz elég napi 10 perc a napon, ahol az arcunk és karjaink szabadon vannak.

DE! A túl sok napsütés beláthatatlan következményeket okozhat.

Tavasszal többször érezzük magunkat elcsigázottnak, fáradtnak, akár enyhén depressziósnak is, amit általában a zsíros, ünnepi ételek, a kevesebb mozgás és a fény hiánya okoz. A tavasz tökéletes időszak arra, hogy a testünket kívül-belül megtisztítsuk a felgyűlt salakanyagoktól.

Ha valakinek egy gyorsan elkészíthető aprósággal szeretnél Karácsonyra kedveskedni, akkor az aromaterápiás fürdősót pont Neked találták ki!

Nem kell sok hozzávaló, pár perc és kész! 

Pihentető, nyugtató, ellazító fürdő egy fárasztó hét után. Ugye milyen jól esik?