aromaterápia
Narancsvirág (neroli) aromavíz
Narancsvirág (neroli) aromavíz
A finom, fehér narancsvirágok desztillációja során keletkező neroliolaj és az ugyanúgy finoman illatozó narancsvirág aromavíz, amit neroli aromavíznek is szoktak nevezni.
Levendula aromavíz
LEVENDULA AROMAVÍZ
A levendula a legősibb gyógynövények közé tartozik. Hatása ennek a csodálatos növénynek nagyon sokrétű. A levendula nyugtató, kiegyensúlyozó, tisztító, fertőtlenítő és regeneráló.
A biogazdálkodásból származó, 100% tisztaságú levendulavíz felhasználási módja nagyon színes.
Damaszkuszi rózsa aromavíz
Mostantól minden pénteken jelentkezünk egy-egy új összeállítással az aromavizekről, mivel viszonylag kevés szó esik róluk. Pedig ugyan gyengédebben fejtik ki hatásukat az illóolajoknál, de például gyerekeknél, időseknél, kicsit érzékenyebb embereknél pont emiatt ajánlatos a használatuk.
Az aromavizek a illóolajok vízgőz desztillációja során keletkeznek, melléktermékként. A „desztillált víz”, azaz az aromavíz a növényből kinyert vízben oldódó hatóanyagaival rendelkezik, míg az illóolaj a növény zsírban oldódó hatóanyagait tartalmazza.
Az aromavizeknek számos jótékony hatásuk van. Mivel nagyon gyengéden fejtik ki hatásukat, így a gyerekeknél, várandósoknál, időseknél és érzékeny embereknél tökéletes választás.
Alapvetően az aromavizek az illóolajokhoz hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek. Ha például a levendula olaj fertőtlenítő, nyugtató hatású, úgy a levendula víz is.
Az aromavizek használatakor kiemelt fontosságú, hogy kizárólag első osztályú minőségből válasszunk : az aromavizek szavatossági idejét néhány cég ethanollal (akár 12%) keveri. De az etanol szárítja a bőrt, nyálkahártyát, és a finom bababőr is érzékenyen reagálhat rá.
Tárolás: A tárolásnál fontos, hogy hűvös helyen tartsuk, mert különben gyorsan megromlik.
Lássuk tehát az első aromavizet a sorban:
DAMASZKUSZI RÓZSAVÍZ
A rózsa a virágok királynője- a damaszkuszi rózsa telt illata megvilágosítja az érzékeinket. A tiszta rózsavíz a rózsaszirmok desztillációja során keletkezik. A feeling rózsavíz Bulgáriából, ellenőrzött biogazdálkodásból származik. Illata finom, lágy, rózsás. Ugyanúgy, mint az illóolaj, az aromavíz is nyugtató, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatóanyagokat tartalmaz.
Illóolajokkal a téli depresszió ellen
A nappalok még mindig rövidek, reggel még sötétben megyünk el otthonról, este sötétben érkezünk vissza. A napsütéses órák száma is viszonylag kevés még.
Pedig a napsütés jelentős D vitamin forrás és különböző üzeneteket közvetít az agynak, ami hangulatszabályozó hatással van ránk. Így ez a sötét évszak sokszor depresszív, komor állapotban talál minket. Az illóolajok terápiás hatással lehetnek ránk ezekben az időszakokban is.
Aromaterápiával a szeretet ünnepén is!
Karácsony
A szó hallatán mindannyiunkban számos érzés, emlék tör felszínre. A karácsonyfa díszítés, a gyermekkori izgatott ajándékbontogatás, vagy a nagymama sütijének illata. Ezen az ünnepen együtt van a család, ebben a rohanó világban igyekszünk jobban odafigyelni egymásra legalább egy rövid időre. Egyszóval a Karácsony a boldogság, a közösen töltött minőségi idő és az odafigyelés ünnepe. Természetesen életstílusunkat, hobbinkat, szenvedélyünket itt sem kell magunk mögött hagyni – készüljünk aromaterápiával a szeretet ünnepén is!
Hogyan tisztítsuk az aroma diffúzorunkat?
Ha már megvásároltad a régóta kiszemelt aroma diffúzorodat, és minden nap élvezed az aromaterápia jótékony hatását, ne feledkezz meg a karbantartásról, tisztításról sem!
Persze nem kell bonyolult dolgokra gondolni. Cikkünkben össze szedtünk néhány dolgot amire érdemes odafigyelni!
Aromaterápia a hálószobában
Az előző hetekben több témát is körüljártunk illatosítás, aromaterápia terén. Ezen a héten elérkeztünk az aromaterápia a hálószobában részhez. Gyertek velünk! Megmutatjuk milyen aromadiffúzorokat és illóolajokat ajánlunk az esti pihenéshez, romantikához!
