alvás

Az új évvel új fogadalmakat teszünk, például, hogy egészségesebben táplálkozunk, többet mozgunk, és több időt szánunk önmagunkra.

 Az illóolajok segítséget nyújthatnak abban, hogy elhatározásainkat véghez vigyük.

Ha még nem tetted meg, érdemes használatukat beépíteni a napi rutinba. 

A benzoé (styrax tonkinensis) gyanta kinyerése nagyon érdekes: ha a benzoé fát felsértik, akkor egy vanilia illatú gyantát ad ki magából, ami a fa gyors gyógyulását szolgálja.

A XVI. században I. Erzsébet angol királynő egyik legkedveltebb illata volt az akkor még benjamingyantának hívott stresszoldó csodaszer.

A hársfa virágának illata egyszerűen mesés. A hársfa lágysága a régi időkben a vendégszeretet, igazságosság, vidámság és közösség jelképeként állt. Éppen ezért a község legnagyobb hársfája jelentette régen a központi helyet. Itt tartották a táncos mulatságokat és itt bíráskodtak is.

Gyermekeinknél kb 5-6 hónapos korukban kezdenek látszani az első kis fogak. Még mielőtt a fogak hegyei kibújnának, már tapasztalhatunk előjeleket az esemény bekövetkeztére: erőteljesen nyálzik, megdagad az ínye, kipirosodik a pofija és állandóan a szájába dugja az ujjait. Vannak gyerekek, akiknél a fogzási időszak abszolút problémamentesen zajlik le, másokat elviselhetetlen kín gyötör.

LEVENDULA AROMAVÍZ

A levendula a legősibb gyógynövények közé tartozik. Hatása ennek a csodálatos növénynek nagyon sokrétű. A levendula nyugtató, kiegyensúlyozó, tisztító, fertőtlenítő és regeneráló.

A biogazdálkodásból származó, 100% tisztaságú levendulavíz felhasználási módja nagyon színes.

Az előző hetekben több témát is körüljártunk illatosítás, aromaterápia terén. Ezen a héten elérkeztünk az aromaterápia a hálószobában részhez. Gyertek velünk! Megmutatjuk milyen aromadiffúzorokat és illóolajokat ajánlunk az esti pihenéshez, romantikához!

Sokan azt gondolják, hogy a diffúzoroknak csak a hűvősebb időszakban tudják hasznát venni. Nyáron elteszik és csak a rossz idő beálltával kezdik újra használni.

Pedig nyáron is nagy segítségünkre lehetnek az aroma diffúzorok:

• egyes illóolajok használatával távol tarthatjuk a rovarokat
• a mentás és a citrusos olajokkal frissítő hatást érhetünk el
• az aroma diffúzor típusától függően intenzív hideg párát oszlathatunk el a helyiségben
• valamint alkalmazhatjuk ugyanúgy terápiás célra is, mint a téli időszakban