Olvasnivaló

A gyerekek imádják az újdonságokat!

Amikor látják, hogy a felnőttek, milyen élvezettel vesznek lábfürdőt, ők is kedvet kapnak hozzá. Természetesen úgy lesz a legjobb mulatság, ha maguk keverhetik a lábfürdőjükhöz az olajakat.

Megfázásos náthás időszakban praktikusan mindig a kezünk közelében szokott lenni zsebkendő: akár otthon, akár a munkahelyen, vagy az autóban.

Ezt a saját készítésű, illatos zsebkendő tartót a gyerekekkel otthon magunk is elkészíthetjük egy borús délutánon. Ha már kötelező az orrfújás, legalább társuljon kellemes élmény is mellé.

Amire szükségünk lesz:

• üres teafilteres doboz
• csomagolópapír, színes lap
• olló és ragasztószalag
• illóolaj

Vágjuk le a teásdoboz tetejét és burkoljuk be tetszés szerinti csomagolópapírral. Ha nagyon kreatív gyerekek vesznek minket körül, bevonhatjuk a rajzaikkal is.

Ahhoz, hogy a zsebkendőink illatozzanak, tegyünk egy zsebkendőre 2-3 cseppet a kiválasztott illatból. Mi szeretjük ehhez a Bergamott, Narancs, eukaliptusz illóolajokat. Ezt a zsebkendőt fektessük a doboz aljára, majd szépen sorakoztassuk rá a többit. Így azok átveszik az illatát.

És voilá! Kész is van a saját illatos zsebkendőnk/ zsebkendőtartónk.

Figyelem! Az első időszakban a zsebkendőhasználat megnövekszik a gyerekek körében.

Így lesz az orrfújás végre nem csak kötelesség, hanem öröm is egyben.

 

Forrás: feeling.at

Tavasszal többször érezzük magunkat elcsigázottnak, fáradtnak, akár enyhén depressziósnak is, amit általában a zsíros, ünnepi ételek, a kevesebb mozgás és a fény hiánya okoz. A tavasz tökéletes időszak arra, hogy a testünket kívül-belül megtisztítsuk a felgyűlt salakanyagoktól.

Újra otthon tanulnak már a kisiskolások is. Nagyon nehéz otthon megteremteni az iskola légkörét: iskola és tanár nélkül. Főleg a kisebbeknek nehéz ez, hogy a megszokott otthoni légkörben, ahol eddig játszottak és tevékenykedtek napi több órát üljenek, összpontosítsanak és figyeljenek a feladatra. Kihívás ez nekik is és a szülőknek is egyaránt.

A kakukkfű történelme messze tekint vissza a múltba:

• Az egyiptomiak és etruszkok halottaik bebalzsamozásához használtak kakukkfüvet.
• A görögök nagyon nagyra tartották gyógyerejét.
• A Római Birodalomban pedig afrodiziákumként tartották számon és fürdőknél használták előszeretettel.
• Hildegard von Bingern a kakukkfüvet köhögésre ajánlotta.

A finoman illatozó Római kamilla (Chamaemelum nobile) aromavíz Franciaországból származik, vízgőz desztilláció révén a kamilla virágából és hajtásából nyerik.