Koncentrációt segítő illatok

Újra otthon tanulnak már a kisiskolások is. Nagyon nehéz otthon megteremteni az iskola légkörét: iskola és tanár nélkül. Főleg a kisebbeknek nehéz ez, hogy a megszokott otthoni légkörben, ahol eddig játszottak és tevékenykedtek napi több órát üljenek, összpontosítsanak és figyeljenek a feladatra. Kihívás ez nekik is és a szülőknek is egyaránt.

Therapeutic Advances in Psychopharmacology című szakfolyóiratban megjelent tanulmány a rozmaring illóolajában lévő egyik legfontosabb összetevő, az 1,8-cineol gyógyszertani hatásait vizsgálta.(Ezt a cikket a Krónikáról másolták: https://kronikaonline.ro/eletmod/serkenti-az-agymukodest-a-nepszeru-rozmaring#)

A jó hír, hogy az aromaterápia, ahogy annyi számtalan más alkalommal is már, úgy ebben a helyzetben is nagy segítség lehet nekünk. Ugyanis számtalan illóolaj van, amely segít minket abban, hogy könnyebben tudjunk az előttünk álló feladatokra koncentrálni.

Az illóolajok hatóanyagai az orr nyálkahártyáján keresztül bejutnak a véráramba onnan pedig az agyba. Így például a Therapeutic Advances in Psychopharmacology c. szakfolyóiratban publikált cikk alapján, ahol a rozmaring illóolajában lévő összetevő, a 1.8-cineol gyógyszertani hatásait vizsgálták, megállapíthatták, hogy a vérből kimutatható 1.8-cineol koncentrációja összefügg az egyén kognitív teljesítményével, ugyanis növeli azt. Ez a vegyület megtalálható még az eukaliptuszban, zsályában és babérban is.

A Therapeutic Advances in Psychopharmacology című szakfolyóiratban megjelent tanulmány a rozmaring illóolajában lévő egyik legfontosabb összetevő, az 1,8-cineol gyógyszertani hatásait vizsgálta(Ezt a cikket a Krónikáról másolták: https://kronikaonline.ro/eletmod/serkenti-az-agymukodest-a-nepszeru-rozmaring#)Számtalan illóolaj gyakorol pozitív hatást a teljesítményünkre. Ahogy a levendula általában nyugtat, úgy vannak illatok, amik stimulálnak, fokozzák a kreatív energiáinkat, segítenek összpontosítani a feladatunkra.

Koncentrációt segítő illatok továbbá a borsmenta, citrusok mint narancs, lime, citrom.

A feeling termékei közül is több keverék van, amit most nyugodt szívvel használhatunk gyermekeink napjainak megkönnyítéséhez: Ifjú Einstein, Koncentráció, Iroda, Jó utat, Bio citrus mix, Citrus potpouri, Energia, Power.

A párologtatáshoz szükséges diffúzorok itt találhatóak.

Nagyon fontos ebben a helyzetben, ahogy máskor is, hogy kizárólag terápiás minőségű illóolajakat használjunk!